孕妇可以吃巧克力吗？孕妇吃巧克力的好处

　　网友提问：孕妇可以吃巧克力吗?巧克力是女性较为喜欢的，那么怀孕后的女性可以食用巧克力吗?对于巧克力是否会危害到肚子里的宝宝?那么南阳妇产科医院医师来为大家好好的讲解一下吧，孕妇可以吃巧克力吗?

　　孕妇可以吃巧克力吗

　　孕妇可以吃巧克力吗?回答是肯定的，但是需要注意食用巧克力的量。

　　怀孕期间，每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处。

　　巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以适当吃巧克力。

　　孕妇吃巧克力的好处

　　孕妇吃巧克力对胎儿是有好处的。下面就来看看具体有哪些好处吧。

　　1、对胎儿有积极影响：孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有有效查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，感觉很棒，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。

　　2、预防先兆子痫：美国一项研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益，比如镁，可以起到降低血压的作用。

　　3、助产大力士：巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被医师们称之为“助产大力士”，孕妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。

　　温馨提示：“孕妇可以吃巧克力吗?孕妇吃巧克力的好处”文章中为大家做出详细的介绍了，如果还有什么不懂，可以咨询咨询医师，医师会给予大家相对应的帮助。